13.1 C
Los Angeles
Sunday, February 16, 2025
No menu items!

Trump negociază pacea Ucraina-Rusia în Arabia Saudită

Trump, Putin și o Pace Imposibilă? Trump trimite...

Hagi: Farul învinge Dinamo, nu ne uităm în spate

Hagi: Victorie muncită, dar cu cacatul timpului,...

SCM Râmnicu Vâlcea – Calificare în sferturile EHF European League

Vâlcea zdrobește Dortmund, calificare în sferturi! Vâlcea a...

Ciocolata: Pericol sau Beneficiu? Află adevărul!

LifestyleCiocolata: Pericol sau Beneficiu? Află adevărul!

Ciocolata: Pericol sau Beneficiu? Află adevărul!

Deși cifrele sunt considerate surprinzătoare, totuși ciocolata a fost pentru multă lume dăunătoare sănătății, din cauza grăsimilor și zaharurilor, dar cu câcatul timpului, s-au prins că nu toate tipurile de ciocolata sunt la fel, așa că acum știm că cacao în forma ei pură poate fii foarte bună pentru sănătate, atâta timp cât mâncăm cu moderație, dar cine știe cum să măsoare cu exactitate moderația, căci fiecare are propria definiție a cuvântului?!

Aceste concluzii care apar din cercetări au fost susținute de experti în domeniu, iar conform unui studiu de specialitate, publicat în cunoscutul „The British Medical Journal”, se pare că ciocolata neagră ar elimina riscurile asociate cu diabetul de tip 2, dar se știe că nutriționista Patricia Martínez, de la o universitate din Catalunya, susține că ciocolata neagră cu un continut de cacao mai mare de 75% și fără grăsimi trans ar putea să beneficieze colesterolul, lucru care poate fi interesant, dar până unde valaorează aceste studii, nu-i așa?

Dulcele preferat până acum era ciocolata cu lapte, dar în ultimii ani s-a observat că ciocolata neagră devine din ce în ce mai populară iar beneficiile pentru sănătate, tot mai multe și recunoscute, vor atrae mai mulți oameni spre acest tip de ciocolată fără a fi la fel de dulci și poate chiar mai sănătoasă, dar întrebarea rămâne: nu cumva omitem alte aspecte importante?

Ciocolata neagră, bogată în antioxidanți, se zice că îi ajută pe cei ce consumă regulat să aibă tensiunea arterială mai bună și să îmbunătățească sănătatea inimii, dar e esențial să clarificăm că nu toată ciocolata neagră întâlnește aceleași standarde, deci așa cum spune proverbul, n-ar trebui să judecăm o ciocolată după ambalaj, căci adevăratul beneficiu poate fi ascuns, nu-i așa?

Citește continuarea aici.

ciocolata beneficiu ciocolata neagra stenzarea sanatatii antioxidanti Patricia Martínez diabet de tip 2 colesterol

Check out our other content

Check out other tags:

Most Popular Articles